叶舒脸红，害羞：“嗯，有点难受，但不知道是不是真的有。”</p>

霍亦灵笑了笑，知道她害臊，可也没办法，这关总归是要过的，于是去给她倒了热水，拧了一把热毛巾给她：</p>

“你先自己试试，用热毛巾敷一下，然后看看能不能挤出来。”</p>

然后又压低了声音，小声的讲了讲挤的手法。</p>

毕竟她生过两个孩子，这方面上还是有些经验的。</p>

讲完，她就把帘子拉上，然后坐在外面等着。</p>

好在叶舒这个病房是个单人小病房，不用担心边上有人尴尬之类的。</p>

她自己摸索了一会儿，霍亦灵又给她换了好几次热毛巾，总算挤出了那么一点点。</p>

初乳是珍贵的，她可舍不得浪费一点点，于是赶紧用干净的玻璃瓶子装了。</p>

最后也没挤出来多少，估摸着也就50ml的量吧。</p>

她有些懊恼丧气。</p>

霍亦灵赶紧安慰她：“你刚生完，身体还虚着呢，现在就能有这么多奶水已经很好了。”</p>

“而且现在孩子们都还很小，每顿奶都只有10ml左右，你这些已经够他们吃一顿还多了，已经很好了。”</p>

她一边说着，一边给她把温在保温盒里的饭菜打开。</p>

现在的保温盒是那种简易的，就是底下灌着开水，上面有一层饭盒，用热水温着的那种。</p>

好在现在才11月，天不是太冷，而且这些饭菜都是不久前才送过来的。</p>

所以此时都还暖着，给叶舒吃正好。</p>

想想自己的奶水，再加上也确实饿了，叶舒就没客气，慢慢吃了起来。</p>