一定要完成今天的任务：

1.培养宝宝睡整觉能力，陪着他睡长觉，让他有足够的安全感。上午就睡半个小时，下午两点才睡，就睡了两个小时，怎么哄都是哭，也许我可以中午一点就哄宝宝睡觉，给他吃保赤丸，这样希望他能睡的安稳。明天我就给他试一试，看看效果。

2.完成今天的写作：突然发现我今天没有写作，9.44了，有点不想写哎，我先写作五分钟吧，一个小目标码字300个。

3.今天没有运动，晚上十点才起来，6.44儿子起来了，但是我不想起来，旅游后玩的太欢了，后遗症，腿子很累很酸，根本不想起来，我就又睡了。正好奶奶抱着儿子出去玩了，我就又睡了，没想到一觉睡到了9.44。本来我就在纠结不想运动，正好儿子困了，奶奶上街去看店，我有理由不去三楼运动了，三楼太热了，运动后还的洗澡，我不想洗澡，不想上去太热了，我想躺在床上，就有理由不去了，我就喂奶吃饭，哄儿子睡觉了，睡了半个多小时，我侧腰太累了，所以动了一下就醒了。我发现自从玩过后儿子白天睡觉只要醒来了就哭，不好哄了，耍赖，就是哭。

今天突然发现女儿写字握笔姿势不正确，我教他怎么也不会，下面三个手指就是往里藏起来，不是并起来的，真的气死我了，怎么叫都叫不会。我现在真的一点都没有耐心教她了，就像晚上睡觉8.40儿子我就给哄睡了，之前我吃饭，我都吃好了，自己在卫生间洗手洗了十分钟，真的好气人，让她赶快洗了出来吃饭，就是在那里墨迹，我吃好饭了才出来，我哄睡了儿子，他才去洗澡，半个小时洗好了，晾自己内裤都那么墨迹，为床上睡觉二十分钟过去了还没睡，不是这样动动就是哪里动动，我真的很讨厌他睡觉老师碰我，本身我就怕热，他还碰我，还老是动来动去，真的很烦人，儿子睡觉睡眠很浅，有点动静就醒了，每次他睡觉就动静很大，我很怕把他吵醒了。

婆婆回家了，动静也很大，关门碰一声，弄什么东西都跟摔摔砸砸的一样，放东西都是一板，我真的很讨厌这样做事的行为。说话很冲，说什么都能朝不好的一面说，听话只听一半，真的讨厌死了，我听他说话，真的很生气，我自己就在心里演练一遍我跟他的吵架过程说什么话，什么表情，什么动作，这样真的很精神内耗，我知道我这样不对，这样是自己精神内耗自己很不好，我不应该这样，可是有时我真的控制不住自己，我一听她说话那么冲，做事动静那么大，我就控制不住自己这样想。

而且她从来没有这样口气跟他儿子说过，他儿子在旁边的时候也不会用这样的口气跟我说话，就是他儿子不在我旁边的时候就这样，我真的很讨厌这样。我本是一个很随和，脾气很好，不争不抢的温和性格，真的，我现在被婆婆这样针对把我弄的自己不像自己了，让我很容易竖起身上的刺来保护自己！

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