一个月内学会视频剪辑</p>

学完剪映里的剪辑课程。小红书我的视频剪辑的好看，我以后再也不怕制作短视频了。时间6.30号。奖励脸部按摩和后背按摩，费用在200元以内。</p>

一个月学会化妆，</p>

一个月学会穿衣搭配。</p>

断舍离衣柜尝试不同风格的衣服。</p>

小红书和B站挣到钱。</p>

提高女儿成绩，拼音熟练和一年级词语掌握好。算数能翻个。好好培养母女感情，好好地陪着她让她知道妈妈爱她。</p>

好好陪着儿子玩耍，看他一天天长大，教他新的知识、学前启蒙做好。</p>

3.抖音直播运动，今天没有人来，就我一个人练的，做了一组有氧二十分钟，两组虐腹三十分钟，然后瘦腿按摩十五分钟左右，7.10开始，8.17结束，今天我也不想做了，但是我也完成了今天的锻炼，今天注意力没有太集中，但是我也尽力练习了。</p>

练习好了，我就带着女儿洗头了，女儿的头发有雪皮，头发有点脏，所以我还他洗了两遍，然后我们各自洗了，带着女儿做事情，这样他比以前动作快多了，没有拖延了。</p>

下午五点多我只做短视频，女儿自己写作业，在我的床上，我们各自完成自己的作业，我不说他，女儿很认真。这样我也没有说他，我不要说女儿，说的女儿都郁了。今天看女儿的眼睛都呆滞了，我不能说女儿了，也不要凶她了。</p>

现在我改变要求女儿考一百分的想法了，就是她进步一点我就很高兴。这种想法的转变很重要，女儿进步一点就很不错，所以每次进步一点就很有成就感，我要是每次惦记距离一百分还差多少分，只剩下失落感，所以还是惦记进步，这样更有成就感和喜悦。是我思想想差了，我也是一种改变和进步了。</p>