“你的饮食记得要清淡点，最好不要吃辣也不要吃重口味的东西，多吃水果蔬菜，还有一些有营养的东西。”程浅兮现学现卖，这些都是自己期末周背诵的注意事项。

“哦对，还有最重要的一点。”她环视周围，最后将目光落在茶几上的烟盒，“你不许再抽烟了。”

“好。”司硕应下。

实际上，自从程浅兮给了他那包糖之后他就很少再抽烟了，每次烟瘾上来的时候总会想起她的交代，但吃颗糖忍忍也就过去了。

只不过这几天糖吃完了。

有点难熬。

“你得说到做到。”程浅兮不放心的叮嘱。

毕竟她知道有烟瘾的人要说戒烟有多难，需要很强的毅力。

“……”司硕沉默片刻。

没了糖果……还真不好说。

“嗯？”程浅兮侧头质问。

“我尽量。”

程浅兮撇撇嘴，也没再说什么。

“还有，你记得补充蛋白质跟维生素，经常按摩可以缓解受伤的疼痛。”程浅兮继续交代，“你家是不是没有牛奶？”

“没有。”

“那我现在去超市帮你买点好了。”程浅兮想着，便立刻站起身。

她现在就是将照顾司硕这件事当成了她的使命。

司硕也由着她，“我跟你一起下去。”

“别，让一个病人下去挨冻不好，我自己可以的。”程浅兮直接拒绝。

“但现在是晚上。”司硕提醒。

“……”顿时醒悟。

晚上了，她独自出门很不安全。

虽然她也想努力克服克服自己内心的恐惧。

但是能跟司硕一起逛超市……好像也还不错。

程浅兮应好，盯着司硕单手穿衣服的操作，二话不说又立刻过去帮他。

在出门之前，程浅兮才想起自己的外卖。

忘记吃了。

但现在也完全没有任何吃饭的想法，干脆先放着，晚点再说。

距离他们公寓最近的超市也要几百米远，两人行走在冷风中，步伐一致。

程浅兮时而侧头悄悄关注着司硕。

司硕莫名其妙，被她这么盯着也总觉不太舒服。

很快后程浅兮藏着笑，“不知道为什么，我总感觉现在的你有点可怜。”

司硕：……

被她这么一说，更可怜了。

“为什么？”

“说不出来。”程浅兮认真想了想，“可能是因为你的手受伤，手臂压根抬不起来，独手的样子看起来有点惨。”

司硕无语的撇了她一眼。

程浅兮笑得更猖狂了。

“怪不得我觉得程时准最近的心情那么好，他之前是不是都被你吓怕了？”

司硕持续无语。

程时准对吧，记仇了。

“他承受能力不行。”

“那肯定，他还缺乏历练。”程浅兮的胳膊疯狂往外拐，“没事，他这人就是嘴碎，但还是很认真负责的。”

很快到达超市。

程浅兮率先拿了一箱纯牛奶，并且交代司硕每天早上喝一瓶，尽管司硕没有喝牛奶的习惯，但也应了下来。

除此之外，她还买了鸡蛋、坚果、豆制品等等很多，全都是能帮助司硕恢复的东西。

司硕盯着推车内的这些东西。