只见虚竹双手轻轻放下手中的古籍，他那深邃的眼神中仿佛还流转着千年的智慧与哲理。随着这一口气的深深吸入，他仿佛从书中的世界暂时抽离出来，将视线从泛黄的书页移开。这修仙真是惊心动魄啊！虚竹沉浸在书中描绘的世界里，那是一个曾经与灵界紧密相连的辉煌时代。</p>

在那个时代，修真者们凭借充沛的天地灵气修炼，飞天遁地、移山填海，无所不能。然而，随着岁月流转，不知何故，这片世界的灵气逐渐枯竭，如同干涸的源泉无法再滋养修行者的道途。随着灵气的消失，修真者们失去了修炼的基础，都远赴他乡寻找新的修炼之地，而他们的目的地：灵界。而进去灵界就需要令牌开启法阵，法阵所在的地点就是昆仑仙宫！</p>

灵气消失这一变化使得原本繁荣的修真世界归于平淡，这方世界再也无缘见识那些奇闻异事中的光怪陆离景象，只留下古老的传说和残破的遗迹供后人揣摩探寻。虚竹心中暗自感慨，这不仅是一部书的历史记载，更是他们这个世界的集体记忆与失落。</p>

虚竹把目光转向书架，看到了各类书籍，其中有一本让他欣喜如狂，泛着岁月的痕迹，《练气真解》四个大字赫然印在封面之上。他心中一喜，深知这是一部关于修真基础——练气的秘籍，对于当前虚竹来说就像沙漠之中遇见水源的快感，能得此典籍，或许意味着开启修炼之道。</p>

虚竹迫不及待地翻开书页，书中详尽记载了练气的十个层次，每一层都对应着对天地灵气不同层次的理解和掌控：</p>

第一层，聚气入窍，感应天地间的微弱灵气；</p>

第二层，纳气归元，将外界灵气导入体内，贮存于丹田之中；</p>

第三层，炼气化精，通过修炼使体内的灵气转化为纯净精元；</p>

第四层，精气合一，精元与天地灵气交融，提升身体素质；</p>

第五层，气贯周天，引导内气循环全身经络，滋养五脏六腑；</p>