第3977章 妈咪跟爹地怎么保养腰(2 / 2)

冷懿诚哦了一声。

他动了动身子,窝在被子里面,躺好了。

“睡一会儿吧,不然中午过去找你爹地跟你妈咪,都没时间睡了。”

南边看着小家伙,萌萌哒的一个。

“我可以在车上睡呀。”冷懿诚眨了眨眼睛。

南边笑了笑,转身过去,把书拿了过来,坐在床边看书。

“南叔叔,你要不要上来睡?”

冷懿诚招呼一声。

“你坐在凳子上会屁股疼的。”

南边嘴角扬起,笑眯了眼,“我在医院的时候坐的更久。”

“是不是很疼?”冷懿诚瞅着他。

“是啊,还会腰酸。浑身僵硬。”

冷懿诚突然笑了起来。

南边挑了下眉头,“笑什么?”

“季叔叔说男人的腰最重要啦!是不是?”

南边笑了笑。

老五什么话都敢跟小家伙说,就不怕老大找他算账吗?

“不管是男人女人,腰都很重要,坏了,动不下来,弯不下去,做什么都僵硬。”

南边给小家伙纠正下观念。

冷懿诚点点头,认真听着。

“那要怎么样才能保养腰好好的呢?”

南边轻笑声,“小孩子现在还不需要保养呀,你还在长身体,不要摔倒就行啦!”

冷懿诚眨了眨眼睛,长长的睫毛扑闪着,格外可爱。

“我妈咪跟我爹地可以保养啊!”

南边咳了声,淡声道:“多运动。早上跑步,晚上跑步,做体操。或者做一些瑜伽。”

“这样就可以了吗?”冷懿诚认真问道。

“坚持运动,身体会越来越健康,你不觉得你现在都不容易感冒吗?”