东方紫？

紫霄峰的主人，玉皇宫掌教亲传弟子，玄黄大世界第一美人，白薇口中的“小姐”，穆灵儿口中的“师姐”？

林立看到这个名字，不由微微一愕，没想到自己随手选了一本玉皇经，居然是那位师姐手抄的。

他复又仔细打量，发现这位师姐字迹清俊秀美，飘逸洒脱，但全然不见脂粉气，在此之前，他甚至没想过这是一位女子所书。

重新又翻阅一遍之后，林立将目光停留在东方紫最后的三句话上

修炼的初衷是寻道。

修炼的本质是自我提升和蜕变。

体系的变革本质是降低门槛，让更多人可以修炼。

“寻道是什么意思？

“如果修炼体系变革是为了降低门槛，难道上古练气术被淘汰，是因为门槛太高了？

“这是不是可以反向证明我的修炼资质非常不错，所以才可以在不到一个月的时间练成真气？”

林立暗暗思索着，合上了《玉皇经》，将它放回如意囊中，然后起身，吃掉一颗灵丹后，继续练习八段锦。

东方紫并没有译出真正的玉皇经，但最后那短短几句话似乎蕴含着极大的信息量，也带给了他不少启示。

他重新开始练习八段锦，不再只是关注真气活跃与否，开始注意灵丹的药力、真气的运转，是否能够滋养自身。

在这种想法的驱使之下，他很快注意到了很多原本不曾在意的细节，比如真气运转之时，每时每刻都会产生损耗，这些损耗会滋养自己的血肉、经脉，但这个过程非常缓慢。

而八段锦的八个动作，除了前两个动作之外，后续的六个动作全部都可以非常明显的加速这个过程，让真气消耗的更快。

也就是说，可以催动更多真气来滋养身体。

“修炼的本质是自我蜕变和提升……”

林立反复咀嚼这句话，心中隐约有所明悟，知道八段锦的后续六个动作不会再有类似于金钟、气箭这种攻击防御的手段了。

它们的作用，在于自我蜕变和提升！

从修炼的角度来说，它们都比前两个动作更加有效！

他以滋养身体的效率来调整自己的动作细节和呼吸节奏，越练越觉得浑身舒泰，不知不觉从上午一直练到了傍晚。

除了在饥饿时吞服灵丹之外，他没有任何停歇，却丝毫不觉得疲累，反而感觉精神饱满健旺，体力绵长充沛。

“轰”

不知练了多久，在又练完一遍八段锦，在完成“背后七颠百病消”这最后一个动作之后，林立只觉得体内真气骤然狂暴起来，似洪流，似浪涛，沿着体内经脉自行快速运转起来。

刚刚服用培元灵丹积蓄的药力几乎刹那之间便被完全消化掉，真气变得更加精纯、浑厚。