修炼完毕之后，周清躺在床上。他细细体会，今天产生的那一丝热气，暖意比往常更加明显。

宅院很安静，他默默数着自己的心跳声，感受呼吸。

“心跳更缓慢，呼吸变得更加深沉。”

周清明白，虎戏进阶到熟练之后，产生的效果正慢慢开始体现出来。心功能增强，意味着泵（beng）血的能力加强，他会在接下来修炼虎戏过程中，变得愈发强壮。

无论是练习黑虎掏心，还是弹指神通，都会因此受益。

“现在虽然体质增强，但我距离‘健康’还差得远。”

虎戏强壮身体的本质是增强体质，在这过程中，加上修炼完整五禽戏的效果，弥补原本身子的亏空。

只是周清博览群书，知晓一个道理。

体质和健康没有绝对意义的关系。

寿命的长短，取决于很多方面的东西。

他现在的寿命增加，与其说是增加，更不如说是恢复。等身体的亏空修补完毕，再想增加寿命，肯定要比现在难上许多。

但那是往后的事。

体质增强的好处是显而易见的，比如能让生命活得更有质量。

一夜无梦，睡得格外香甜。

伴随周清修炼越是勤快，宅院里原本的阴凉不知不觉间褪去不少。只是这与夏天由浅到深带来的炎热混同一起，实是难以察觉到。

第二天早上，天色未白，周清已经苏醒。

没有丝毫疲累，浑身说不出的清爽。

一番生火做饭后，天色微白。借着洗漱的关口，看着木盆中清水的倒影，他的气色，又有所改观。

吃饭的过程中，心中圣贤文章一一流淌而过。

一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。

珍惜当下，珍惜眼前的生活。

日子会一天天好起来。

读书养神，练武养身。周清暂且摸不清读书养神的过程中，对他有多大好处，可他知道，厚积薄发，这种好处迟早会体现出来。

在村塾里教学，以及闲暇时对圣贤文章的温习，都会让他的精神愈发饱满。

他练武时的专注度提升，多少与此有些关系。

精气神为三宝。

练武算是养精，读书是养神。养气的话，周清略有眉目，那便是五禽戏中的猿戏。

猿戏练气。

他不着急，一步步慢慢来。

收拾整理完毕，天色还很早。周清背上书箧出门健走。

西城门才打开，守城的军士早已认得周清。

他是秀才，军士还主动向他打招呼。

周清出了城门后，一路向胡村慢跑。早上的空气不算一天中最好的时候，但是因为周清睡了一夜，又读书养足精神，大清早出门在乡野的道路上，感觉很是不错。

精神充足，会让他对周围一草一木都有细致的感受。

清晨的露珠耳，远近的草木清香。

夏天是一年中最有生机的季节，象征活力。

周清同样感觉自己的活力正在缓慢坚定的增加。

而且一夜沉淀，空气中的杂质经过沉降，周清呼吸时，有种通透之感。

白天的时候，路上的尘气会大许多。

胡村旁边有个无名小湖，湖水清澈干净，在这时节，长出丰美的水草，时有白鹭嬉戏，周清见离上课还早，来到湖边暂时休息。

白鹭见得周清来，忙振翅飞走。

周清见状，摇头一笑。

放下书箧，浑身一轻。远处的胡村，有一声嘹亮的鸡鸣响起，各家各户做饭的炊烟随之而升，薪柴燃烧的烟火气飘荡而至。

这是乡村生活美好的一面。

不过真住着，比起城里还是有诸多不便，夏日的蚊虫也多。

说起来，周清居住的宅院，蚊虫几乎绝迹。

周清顺势在湖边先用五禽戏热了一遍身，然后练习虎戏。伴随日出，湖水涟漪荡起，鱼儿出水吐泡，飞走的白鹭在远处看着陌生的人类，感到恐惧又好奇。

周清沉浸修炼中，没有理会外界。

红日高升。

周清才收功。

练功使人快乐。

他意犹未尽地停下，调整呼吸，才背起书箧到了村塾，开始今天的教学。

到了午后，多日未见的胡铁匠过来。

他已经辞去了村里的武教习位置，学生们午后少了个玩耍的由头。不过夏日渐深，也不适合在外面玩耍。

周清察觉到胡铁匠瘸的腿，变利索了一点。

应该和他当日解析的古文字有关，同时与其入山采的药有关。

胡铁匠对周清很是感激，这次是来找周清道谢的。

他提着一只大公鸡，看起来十分雄美健壮。

“周先生，听说你搬家的地方有些阴气，这雄鸡是我从山里抓来的，很有些野性，不过我已经驯过它，你养在院子里，一般的邪祟绝不敢上门。如果不喜欢，吃了它也不错。”胡铁匠将雄鸡拿出来给周清看过后，又装进麻袋里。

周清表示感谢，又趁机向胡铁匠提了一个要求。

他想胡铁匠帮他打造一个木人桩，用铁皮包裹要害，顺便再给他做几个沙袋绑腿。

胡铁匠自是一口答应下来。

…

…

回家后，周清将雄鸡养在院子里，这雄鸡生气勃勃，眼神锐利。周清又有林小姐送的黄精滋补，只要它不闹腾，一时半会也没想着吃它。

这雄鸡来到陌生地方，显然有些不安分。

周清想了想，还是决定保它一命。

练起虎戏，发出老虎的低吼，雄鸡果然一下子老实了不少，但也没有彻底焉掉。

“有点东西，但不多。”周清对此评价。

雄鸡受了周清虎威后，果然变得很老实。

周清想着民间传说里，雄鸡确实对阴邪鬼祟有些克制，胡铁匠又那样说，留着雄鸡也算多一层保障。

不过他观察细致，发现这雄鸡在院子里到处走，好奇打量新家，唯独不往大桑树那里。

周清心里有些疑惑。

“我在大桑树下练武有一段日子，倒是一向平安无事，真有问题，也出不到我身上。”

话虽如此，周清隐隐还是将此前感受到的那一阵阴风和大桑树联系起来。

只是这树高出五丈，要几人合围，不是说砍就砍。

何况宅院他是租的，他想干活，林家也未必肯。