这提宾利的大佬都能不辞辛劳的花这么多时间在自己的身材管理上，果然不是一般人。

回到自己的公寓，夜色渐深。

想想今天已经是健身任务的最后一天，小蓝书平台上也有日子没更新了，张洋便干脆更新了一下自己现在的状态。

自拍中，他的身影匀称而有线条，尤其是双臂，已经很有男友臂的感觉。

腹肌因为很低的体脂，也显露无疑。

因为好久不更新，他这乍一更新，稍一刷新，就多了很多评论。

“哇，是个狠人！”

“消失一个月，你真的去健身了！！”

“效果显著，这男友臂，这腹肌，哇哇，我好嗑这种类型··”

“好佩服···”

夸他现在这种体型的女生太多了，一时之间张洋自己都有点迷糊了。

难不成，这种适度肌肉感，女生才喜欢？

吴龙那种体型，在女生中未必吃香？明明自己觉得那种才更炸裂好看才对···

等等···自己觉得？

张洋一下子发现问题出在哪里了，那种体型，好像男生才更加欣赏···

啊哈，尴尬了。

不过没事，拥有那样的好身材，能最大限度的取悦自己，那还不够吗？

再说了，这些女生嘴上说喜欢那种适度肌肉感，但是张洋始终相信，男人对异性吸引的不二法则永远是雄性气质，宽肩窄腰，这是铭刻在基因里的。

少年感可以吃香，但是双开门身材才是永远的神。

这么一想，张洋豁然开朗。

“我想想，下一步从哪里继续帮博主提升。”

“博主身材好了，发型换了，穿搭也很棒了，要不跟我们学学护肤吧？这个我有很多很多经验可以分享。”

“哈哈，同感，这个我在行。”

聊起护肤，顿时小蓝书的姐妹们都来劲了，说起经验来，简直三天三夜都说不完。

但是对张洋来说，护肤完就是盲区。

男人皮糙肉厚的，护什么肤啊？洗面奶用用差不多就行了呗？

张洋其实觉得自己的肤质也还行，不说多白皙吧，但是经过一段时间的减肥健身，脸上反正是没有什么明显的痘痘的。

但是在这群妹子们眼里，皮肤没有痘痘只是最基本要求。

“真的，男生护肤很重要的，注重肌肤护理的男生和不注重的男生感觉完不一样的。”

“不要提到男生护肤就觉得很娘，护肤意味着你有一个更好的皮肤状态，会让你更显年轻，气质更好。”

“男生护肤不需要像女生一样太繁琐，因为男生皮肤角质层比较厚，护肤品用多了容易闷堵，做好基础的清洁、保湿、防晒就算是入门了。”

“洗面奶尤其注意啊，不要用那种什么火山泥爆爽的，得用氨基酸的洗面奶，温和不伤皮。”

张洋看看大家七嘴八舌的讨论着，头一回有点头晕。

前面几次改造，其实他心里是有答案有方向的，但是这一回，他觉得自己有点盲从了。

就拿洗面奶这东西来说，他一直就是用的那种很凉快很爽的那种，甚至去健身工作室，他直接就用了那种三合一洗头洗脸沐浴一体的，那个又清爽又方便，多好！

至于现在？