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扎木合大感震惊，丘处机虽然不像自己那样，知道蒙古必将崛起，而仅仅靠自己的推断就能看到草原大一统的将来。零↑九△小↓說△網】

而现在的铁木真，不过二十八岁，其他名将，大都二十出头。在他们身上虽然看不到那种席卷天下的气势，但莫欺少年穷，假以时日，让他们吸收了这草原上的茫茫气数，必定会出现许多强大的武者，甚至钻石，以及王者高手。

天可怜见，今天让自己抢先一步见过了丘老神仙，并进一步接触到气数之说，可别错过机会。

想到这里，他离开座位，行至丘处机跟前，双手抱拳，行了个大礼，口里说到“丘道长，请为我指点迷津，我想早日成为称职的武者，汇入草原的气数之中。”

丘处机微微一笑，似乎早就料到他会来这么一招，并不答话。

札木合深知丘处机远行大漠，必有所求，只是自己目前拿不出什么太好的物事交换。他灵机一动，冲着丘处机大喊道：“道长，如果以后我札木合有份入主草原，夺到这份气数，我将调集数万民夫，在草原为为你建一所最大的道观，弘扬全真教。”

那道长果然有些神动，原来僧道两路，并不在意自身的享受，而是在意那些能流传百世的事务，若是如札木合所说，能够有史以来第一次在草原上创建道观，并将全真教的道统延续以此，那他丘处机也算是开拓了道教新局面的第一人了。

想到此处，丘处机连忙将札木合扶起，口内不提这些世俗之物，只是说道：”你我平辈论交，草原苦寒，生息不变，我此次来，也有意将我全真的吞纳养生之术教于草原民众，以全上天好生之德。“

由是双方皆大欢喜，且听丘处机详细道来，那武者入门之第一课就是学习如何吃食物，消化吸收。札木合看见丘出机伸右手身后掏出一柄拂尘一挥，然后绕在左手臂上，挥洒自如，若神仙中人。

却道：“我道家祖长庄子曰：吾生也有涯，而知也无涯。以有涯随无涯，殆已。这句话说的是人的体力是有限的，而知识是无限的，用无限的知识来指导自己的身体，才是养生这道。一粒米，一片肉，食而不自知，则没办法细细地去吸收他的精华，但是当你精研成物之摘要，则可以把吃下去的东西细细地分成能量和糟粕，取其精华而藏之，其糟粕而去之。人的身体，如果不加鉴别地吸收食物，九成五是垃圾，并不增长精元，而你只需要储存那一成不到的的精元，就可以吃下比别人多十倍的食物。并把精元存在体内“

札木合点点头，想想也是这个理，后世那些病人患病时。为了减少消化吸收的困难，只需要打葡萄糖水就可以了，那水中的精元质量，是远远不及平时吃下食物的十分之一的份量的。