林书感觉定的日常训练小计划就是在打他的脸，他真的就是不知道天有多高，地有多厚，自己的训练小计划有多小。

明明他开始定计划的时候感觉挺简单的啊！

不就是几个文字组合嘛？

怎么杀伤力这么大?

林书的内心在哭泣……

好吧，这种感觉就像是刚毕业工作的那一年林书给自己列计划，立fg，每天要早起晨跑2公里，每天要学习一小时视频剪辑，每天11点前睡觉，每天睡前要看一小时的书……看似十分简单的计划，但是不知道为什么就那么难完成。

真的就好奇怪啊！

现在林书就觉得那种熟悉的感觉又回来了，他真的对自己的认识不够，居然认为这样的看似的简单几行训练文字不会太难，直到真正做起来，林书才觉得自己有多天真。

但不知道为何，林书非常清楚地知道他很累，真的累到不行，这件事也没那么容易，真的很难，但是他并没有想要放弃，他只是觉得自己在这之前应该要更加慎重，不要随手添加几组莫名的训练项目，至于现在他并没有想着放弃。

因为他心里又觉得他还可以坚持，还可以……

真的就还可以！

林书休息了片刻，继续往上蹦着，就那样蹦着，停着，再蹦着，再停着……上了5楼。

林书扶着墙往宿舍走去，坚强地一步一步向前走去，虽然不慢，但是他内心有一种很累的想法，他只想躺着，真的就不想动。

他第二天的训练量真的一下子加倍得太猛了。

为什么他要手贱，一下多给自己加那么多组训练，那真的就不是简单增加，果然体育重要的还是实练。

其实林书定下的训练小计划并不小，他第二天这翻倍的训练量并不比专业运动员低，最关键的问题是他还坚持下来了。

其实最主要的原因还是林书第二天练得太猛了，真的就比第一天强度大太多太多了。

没办法林书终究还是草率了。

刘征开门准备出宿舍的时候，正好碰见林书回来，看见林书满头大汗，比昨天还夸张的样子，一脸震惊地问道“你这是去打仗了吗？”

林书扶着宿舍的门，擦了一把额头上的汗水，摆了摆手，张了张嘴，不想说话。

“怎么了？”

林书说道“不，不和你多说，我，我要赶紧洗澡，还要去上课。”

林书真的很累，那种累真的不是表面能够看出来的。

他真的只想躺着，但是脑子里有一根弦一直紧绷着，就非常清楚地紧绷着林书，让林书坚持去上课，不过林书好不容易走到阶梯教室的椅子上，他真的就不想动了。

他感觉自己的身体就已经和椅子长在了一起，但是即便是长在了一起，该分离还是得分离。

然后——

第三天，天依旧还没亮，从睡眠中醒来的林书有一种喝了假的【安眠药】的感觉。

因为他并没有觉得自己很好，没有觉得精力就恢复了，又或者说他的意识虽然醒过来，但他还是觉得浑身酸痛，那种感觉真的无法用语言形容，他感觉他的腿都不像是他的了，稍微动弹那股酸爽就像是浑身筋骨的控诉，让他瞬间就清醒了，真的就是头皮发麻。

那种酸爽刺激感就从他的脚直窜他的天灵盖。

妈呀，真得太t酸疼了！

他真的没有想到昨天的训练后遗症居然会强烈到这个地步，真的就让他浑身都像是要散架了一样。

这感觉比昨天做完那恐怖的训练后还要来得恐怖，睡了一觉的后遗症居然会如此强烈，都怪他昨天训练得太猛了，早知道他就不应该坚持练下来的。

那个训练计划还是要再慢一些，不能随意用几个十位数的阿拉伯数字来折磨他。

没有动弹就没有疼痛，没有挣扎就没有伤害。

脑海里像是有一个强烈的声音再告诉林书，不要动，就这么安静地躺着。

躺着吧，躺着吧……

林书只想静静地躺着，就这么一直躺着，躺倒天荒地老。

如此，岁月静好。

可是林书微微转头瞅了一眼厕所，那距离不远不近就在眼前，如果他现在要去，就必须要起身，然后爬下扶梯，再走到厕所……

想想都觉得好遥远，好痛苦。

这难道就是世界上最遥远的距离吗？

但是他不得不承认此刻下面的感觉稍稍有些强烈，林书试着起身，但就那么稍一动弹，感觉浑身的细胞都在抗拒，发出一声声尖锐而凄厉的惨叫声——

“啊啊啊啊——！”

那些惨叫声就仿佛再喊——“啊——你在干什么，你怎么能起来！”“快，快，不要动！快躺下！”“听话快躺下！不动就不会疼！”“莫给老子动了！”“莫动，躺着就好！”“要你莫动你就莫动，莫不听话诶！”“听话撒，快躺好，你就是一个破碎的花瓶，绝对不允许动”……

好吧，我就是一个破碎的花瓶，一动就碎！

那种稍一动弹引发的多骨诺米牌连锁崩塌的刺激酸爽，真就是一瞬间，让林书又老实地选择躺着。

他还能忍一会，就让他再躺一会。

林书又回头瞅了一眼厕所——

等我，我马上就来！

为了你，我愿意与全身的细胞为敌！

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