听了崔太医的话，赵音音面色稍微缓和，“本宫听你的。”

崔太医看赵音音并非油盐不进，心中微喜，“太医署中有个食谱，回头微臣会让人给娘娘送来的，还请娘娘严格按照上面的饮食。至于糕点，一周一次，一次一块。娘娘你看这样可以吗”

赵音音的脸沉下来，“不行。一周两次吧，一次两块。”

考虑到赵音音是皇后，且她个人嗜甜如命，崔太医终究还是点头了。

“至于运动，娘娘刚刚生产完不宜剧烈运动，散步即可。”

崔太医走后，半晌，小蓝果然收到了一食谱。

赵音音接过来一看，傻了眼，没有油盐，几乎全是水煮菜加粗粮加鸡胸肉或者牛肉。

赵音音顿时哭丧下脸。

小蓝道：“娘娘，这些食材虽然索然无味，但是都很健康。而且不吃点苦，身材是恢复不到原样的。若是坚持一段时间，能让娘娘有个好体态，健康身体，也是好的。”

小蓝说的有道理，赵音音摸摸自己肚子上的肉，咬牙道：“那就先坚持一段时间吧。”

赵音音说是这么说，但是她自己做起来真挺难的。

首先她看到盘子里水煮玉米以及水煮牛肉时，口中不自觉地便觉得索然无味。

她命小蓝倒了点酱油，自己可以蘸着吃。

吃惯了甜腻厚味之物的赵音音开始吃的时候，入口清爽，感觉还不错。

她唰唰吃完之后，一个时辰不到，她五脏六腑大爷又开始抗议了。

“咕咕……”

小蓝正在火炉边悠哉的嗑瓜子。

赵音音将手里的书一扔，一脸惊疑问：“小蓝，你听到什么声音了吗”

小蓝将瓜子皮吐出来，“没有啊。”

“哦。”赵音音不作他想，继续看书。

“咕咕……”

赵音音的脸从书后面露出来，她又问了一遍，“小蓝，你听到了什么声音了吗”

“没有啊。”小蓝抓了个把腰果吃。

“咕咕……”

异常清晰。

这次她俩都听到声音了，是从赵音音肚子发出的。

小蓝睁大眼睛，惊奇道：“娘娘，你饿了”

赵音音眨巴眨巴眼睛，“是啊。”

“咕咕……”

赵音音脸上闪过一丝尴尬。

小蓝替她解围，“娘娘，午饭才多少东西，饿是应该的。你要不要吃点腰果”

赵音音摇头，“你忘啦，我要减脂，减脂不能吃那么多。”

“但是人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。现在没到晚饭时间，娘娘先吃点东西垫垫吧。”

“咕咕……”

赵音音闭上眼睛，坚决摇摇头，肚子抗议的声音却出卖了她的小心思。

小蓝叹气，“既然如此，那奴婢给娘娘倒杯水吧。娘娘，喝杯水吧。”

水温适宜，不热不冷，赵音音咕噜咕噜喝了一大口。

一杯不行，貌似越喝越饿。

赵音音又咕噜咕噜一大杯，最后在小蓝无比震惊的表情下，喝了整整五大杯。

“嗝——”

赵音音抹去嘴边的水珠，拍拍自己的肚子，“饱了。”

她倏然将眉头皱起，“不好，本宫想上茅房。”