新宇大厦的地下停车场，曾经王岚每天必练的修炼场，自从王岚实力登上星云境之后这个修炼场就再也没有启用过。

星云境以下还能通过常规的修炼提升实力，但星云境以上常规修炼再无用处了。但今天，荒废修炼场，一个娇小的身影仿佛是曾经王岚的投影一般，艰难的在试炼场上闪转腾挪。

看着宋嘉，王岚的眼前浮现出多年前自己的身影。那时候，王岚还没觉醒天赋只是一个普通人，那时候黄飞龙可不会像自己那么仁慈仅仅用网球代替攻击。

想想当初才十二三岁的年纪，被一个一百五十斤以上的彪形大汉用沙包般大的拳头持续蹂躏殴打一个多小时……就算有护具那画面都不忍直视。

“我还是太仁慈了……要身意结合，意动，身动，而不是意先动，身才动。在你看到网球飞来的时候再想闪避已经来不及了，你应该在看到网球袭来的瞬间已经做出闪避动作。”

王岚大声的喝道，手中的网球嗖的一声化作流光射向宋嘉。网球精准的命中宋嘉的胸膛，身体瞬间倒飞而去撞在隔离绳索之上。

啪——

五体投地，标准的蛤蟆功起手式。

“呜呜呜——哥，你欺负我……”宋嘉哭了，来的时候多么信心满满，此时此刻就哭得多么凄惨。

“这就算欺负你了？这只是常规训练而已。你现在都已经觉醒星武者天赋了，身体各项数据远超正常人，而且你还有巨力天赋。说真的，就算一些星耀境星武者的身体基础都比不上你。

哥我经受这样训练的时候还只是普通人，如果这种程度你都受不了，我劝你早点把星武证给注销掉吧，以后也别说什么要成为强大的星武者这样的话了。

星武者的成就百分之九十靠努力，百分之十才是天赋，再好的天赋在你的身上都是浪费。”

“呜呜呜……”宋嘉依旧抱着膝盖委屈的痛哭。

“既然这样，那就休息一下吧。”王岚最终还是无法硬下心来，叹了口气说道。

“我不！”宋嘉赌气一般站起身叫道。

“那你想怎么样？”

“继续练！”

“哦？孺子可教！”王岚大感满意，难得赞了一声。

“我没别的想法，我就是想，早晚有一天我要把你揍一顿。长这么大，我都没吃过这样的亏。”看着宋嘉故作凶恶，但却萌的冒泡的表情王岚性情的大好。

小孩子脾气，就是嘴上不愿意服输而已。

“哥，虽然你说的什么身意结合，身随意动我都能理解，可怎么做到啊？你就没有什么更柔和方便的办法么？”

“知道什么叫惊吓反应么？”王岚嘴角微微勾起一个坏笑。

“什么惊吓反应？”

“就是——”突然王岚手指往宋嘉的脚下一点，一道电弧闪动，瞬间蔓延到宋嘉的脚下。刹那间，宋嘉整个人都弹了起来，一连退出六七步远。

“哥，你做什么？会出人命的啊——”

对雷电的恐惧，小孩子都是与生俱来的。

“你看，你这次不是躲得挺快么？人在受到惊吓的时候只有两种情况，一种是吓得不动，一种是快速闪避。而这种快速闪避的状态就是我说的身意结合。在那种状态下，你还有时间考虑我是闪避还是不闪避的问题么？

但修炼或者作战的时候，你却不能以惊吓的状态达到身意结合。你需要记住这种状态，身体处于蓄势待发，头脑却需要无比的冷静清醒……”

突然王岚顿住了话语，耳边传来小爱同学的提示音，“王岚，王前锋来了。”

“你先练习基础动作，我去去就来。”

在电梯口，王岚见到了脸色凝重的王前锋，看到王前锋这个脸色，的心顿时咯噔一下。

“王岚，刚刚得到消息，镇江王府被满门屠戮了。”

“镇江王府……我想起来了，是玉若怀就是镇江王府的世子啊……等等，王叔，你不会怀疑我干的吧？”

“你这些天一直在苏市当然不可能是你干的，但镇江王府被屠戮殆尽，可以算是近几十年来最大的大案。”看着王前锋这一脸凝重王岚有些莫名其妙。

对镇江王府，王岚没有一点好感。虽然说现在已经真相大白，小姨被刺不是玉家搞鬼。但要不是玉若怀那边出了问题小姨怎么会被魔族盯上？

所以听到这个消息，王岚内心毫无波澜，虽然不想笑，但莫得感情。