勒北城笑道，“没看出来啊！你这还琢磨出精髓来了。

我还真小瞧你了，最近的训练怎么样？有没有按照我的指示做？你不能嫌麻烦就怠慢训练了。”

陆建国现在的身体状况，一般的训练对他来说是手到擒来，造不成难度。

陆建国，“我在原有的基础上，又加了两个项目，我感觉每天锻炼对自己有好处。队长，我现在恨不得24小时都在训练。”

进入修行大门以后才发现，有很多东西需要学习，他最需要改善的就是身体。只有强大的体魄，才能在修行的路上越走越远。他要跟大雪相伴到老，所以他必须努力改善自己的身体。

勒北城点头，对陆建国的表现非常满意。等大家都离开部队了，也就可以把他们扔进空间里训练了。

未来的事情说不好，她决定找个时间，给所有人都来一次特训。让他们深刻的意识到现在他们看起来很强，实际上了非常的弱……

到家门口了，勒北城推开车门下车，对冷空气吹了一下。瞬间感觉自己清醒了不少。刚才在酒桌上没少喝酒，他为了自己不被喝趴下，动用异能把酒精从手指尖逼出去了，所以不管怎么喝，他都没有醉。

“队长，我回家接大雪过来。”陆建国开口说，“也不知道她在家是不是包饺子了。”

“要是她包饺子了，你把饺子也端过来。大家伙一起吃也热闹。”勒北城开口提议。

“好嘞！我回去看一眼，要是真有饺子就端过来了。”陆建国笑着回答。

暂时更新到这，剩下的更新，大家可以早上看。我计划在写四章，看情况定。

(本章完)