感觉完全没办法展示自己的实力。</p>

但见子衡扑闪着眼睛一脸期待的看着自己，李青峰还是点头：</p>

“行，今晚就给你做一个别具一格的粉蒸肉。”</p>

粉蒸肉也叫做米粉肉。</p>

诗人袁枚在《随园食单》中首次记载为一道赣鄱大地菜品。</p>

流行于南方。</p>

广南省一带也十分常见。</p>

所需的材料顾名思义有最重要的两种。</p>

一种是米粉。</p>

另一种是肉。</p>

李青峰今天在篮球场晒稻谷的时候，遇到进村的猪肉佬，已经买了几斤猪肉。</p>

其中就有二刀肉。</p>

二刀肉肥瘦相间，而且不管怎么烹煮都不会柴。</p>

是比寻常前腿肉跟五花肉要好吃许多的部位。</p>

只不过，二刀肉有一个缺点就是猪皮下的肥肉过厚。</p>

李青峰将稻谷搬进屋后 ，猴子云豹上前接过子瑜。</p>

子衡借着饭前空隙看书补充知识。</p>

他则是将用神力保鲜的猪肉拿出来开始制作晚饭。</p>

粉蒸肉必须有粉。</p>

这个粉可以买成品，也可以制作。</p>

李青峰家里没有成品，便自己制作。</p>

粉蒸肉好吃与否，粉是关键。</p>

粉过细则粘腻。</p>

粉过粗则不绵软。</p>

正好家里得了新稻谷，李青峰用掌风将稻谷彻底风干后，就舀了四五斤大米谷跟糯米谷放入干燥的盆子里。</p>

神力搅动一番后，米壳分离。</p>

再用掌风一吹，轻飘飘的谷壳就飞了出去。</p>

得到的，便是白花花的一盆大米跟糯米的混合米。</p>

米粒新鲜，有着光亮的色泽。</p>

备好了米，又找来八角、桂皮、香叶等香料。</p>

要是喜欢吃辣的，也可以加入一些干辣椒。</p>

因为李青峰家里有两个小孩子，所以没有加入干辣椒。</p>

就连其他香料的量也酌情减少了一些。</p>

如此一来，孩子吃了粉蒸肉后，也不至于因为香料过多而口干舌燥。</p>

所有材料准备齐全后，就开始淘洗米粒。</p>

如果有人不能吃糯米的，也可以不加糯米。</p>

但加入糯米，可以让食物吃起来更粉糯一些。</p>

同时，也因为糯米的粘性较好，加入糯米后，也可以使得米粉更好的粘黏在肉块上。</p>

但有些人肠胃不好，不可多吃糯米，因此也可以将糯米去掉。</p>

米粒淘洗完毕后，还得将香料也清洗一番。</p>

清洗香料的同时，要将八角一粒粒掰开，以便于炒制的过程中更好的激发八角的香味。</p>

都沥干水分后，便生火热铁锅。</p>

等铁锅被火烧得极热了，就将沥干水分的米粒倒进去翻炒。</p>

米粒细小，为了不让米粒烧焦，须得用中火翻炒。</p>

等水分略干后，就换成小火。</p>

每一次翻炒米粒，都必须将锅底的米粒翻到面上，让每一粒米都有机会接触烧热的锅底。</p>

如此一来，才能将一大锅米翻炒均匀，而不至于有些米粒被烧成黑炭。</p>

因为米多而小，所以翻炒的动作要快。</p>

若是慢了，没有被及时翻炒到的米粒很可能会碳化。</p>

等锅里的米粒已经完全脱水且没有米粒粘黏成块后，就可以倒入香料继续翻炒。</p>

若是有米粒粘黏成块，则需要将它们敲散。</p>

所有材料入锅后，继续翻炒。</p>

炒至米粒微黄就可以将铁锅从灶台上搬下来。</p>

搬下来后，还得再翻炒一会儿。</p>

直至铁锅的热度发散得差不多了，不会对锅里的米粒造成威胁了，方可停止。</p>

等米粒晾凉后，再将香料挑拣出来。</p>

然后把米粒全部打成较粗的粉末，就得到了香喷喷的蒸肉粉。</p>

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