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秋雅一大早来到工作室，将早餐放在桌上。看了眼吴龙紧闭的卧室，假装开始办公。

卫生间门打开，吴龙晨练后洗完澡出来。

“今天这么早？”他看到秋雅。

“有点工作昨天没处理完。你早上锻炼了？”她进来时，没听到卫生间有动作，只顾着注意卧室了。

“是啊，习武之人，功夫不能落下。晨起锻炼必须保持，你知道的。”系统给了吴龙实力，吴龙没有因此坐享其成。有了好基础，他更要抓住机会。

工作室刚开始成立时，秋雅也是很早就来上班，知道吴龙早上会起来锻炼。

秋雅脸上露出笑意。

“我以为你拍戏累了，回来正好休息放松。”

“对于习武之人来说，正确的练功，其实是休息放松的一种。比如气功、瑜伽，既是练功，也是休息放松。”

秋雅皱眉，她联想到什么。

“瑜伽不是阿三那边的房中术？”

“气功也是骗人的吧？”

吴龙本是走回卧室换衣服，听到秋雅这么说，愣住了。

“还有这说法？”

随后失笑地摇头。

“道家也有啊。”

“气功其实是导引术。”

“骗人的东西哪个不骗人？扯个高科技骗钱的，为什么不说高科技是骗人？还有那些打着网络新经济、打着未来经济、虚拟经济的，也有骗人的吧。”

“现在流传的五禽戏、八段锦、八部金刚功，本质上和瑜伽有什么区别？都是呼吸吐纳、拉伸筋脉、活血散瘀、通气凝神。就现在的五禽戏、八段锦、八部金刚功，还都是简化版的。”

“就像不少人没看过《西游记》原著，却喜欢断章取义说《西游记》的秘密。自己认真想一想，很多时候就不会被人带节奏。”

“一把刀，可以杀人，可以切菜，还可以刮毛。刀怎么用，还不是在于人？”

“你们也知道我功夫厉害。为什么别人没我厉害？很简单一个道理，我练的是真功夫，别人练的是简化版。”

说完，吴龙摇着头进卧室换衣服。

这些不是吴龙吹牛，如果是前世他当然不懂这些。现在他有系统，不说十二指天魔琴功、天相音波功、无相功这些玄幻功法，就算是降龙十八掌的功法，配上二十年功力，也足以让他对武功一途有资格说道。

降龙十八掌当然是金作者创造出来的。可在射雕英雄传的世界，这个功法就是完善的，也是符合功法原理的。

吴龙问过系统，答案和他前世看过一部写崩的太监《直播东北虎进村身份被外孙女曝光》类似。

里面解释，那些作者的灵感，是类似的世界因为某种关联，投映在作者的灵魂里，让作者据此得到灵感，写出来。

并非只有作者才会得到这样的投映，几乎所有人都有这样的投映。

比如幻想，比如做梦。

他在系统商城搜索时，看到过《易筋经》的真本简介，展示的图就与瑜伽差不多。那些动作，普通人根本做不出来。

有时候，通过系统商城的这些简介，还能学到不少东西。

换完衣服出来，秋雅又问他

“你说的是真的？”

显然她一直在想这个问题。纠缠于其中，没有答案难以钻出来。

吴龙想了想，想起系统商城里《道德经》的简介，有这么一个说法。

“《道德经》知道吗？”

“知道，但没读过。”

“里面有两句话‘载营魄抱一，能无离乎？专气致柔，能如婴儿乎’，往简单里说就是气功、瑜伽。”

“载营魄抱一，能无离乎？简单地说，就是神魂与身体合一不分离。”

“专气致柔，能如婴儿乎？简单地说，就是在像婴儿一样柔软地专注呼吸，不想其他。”

“不管是道家还是瑜伽都讲究身体柔软和呼吸专注，凝神静气，呼吸缓慢悠长。”

“你想想，婴儿代表什么？代表生长，所以是软的。”

“年老体衰代表什么？代表死亡，所以是硬的。人越老，身体越僵硬，气血越不通顺。”

“想要长寿，就要保持身体柔软，有韧劲。”

吴龙想起有时候这个硬还是需要的。只是硬太多会伤身，不容易长寿。

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